14 апреля  в  клубе «Счастливое долголетие» при Шаховской центральной библиотеке прошла встреча с врачом – неврологом Шаховской больницы Исмагиловым Булатом Фануровичем. Доктор рассказал, что дыхательная гимнастика – это комплекс упражнений, который увеличивает объем легких, укрепляет дыхательную мускулатуру, увеличивает приток кислорода в организм, улучшает деятельность сердечно - сосудистой системы и внутренних органов под воздействием массажа брюшной полости диафрагмой. Доктор познакомил слушателей с уникальной дыхательной гимнастикой по методу  Бутейко, а также показал три упражнения, которые помогут в оздоровлении организма.    
Участники встречи горячо благодарили доктора за интересную лекцию.